Herzlich willkommen in Ihrer Praxis für Ernährung, Gesundheit und Coaching in Bonn-Oberkassel!
-Gesundheit für Körper, Geist und Seele-
Schön, dass Sie hier sind und sich Zeit für das Thema Gesundheit nehmen!
Ich glaube, dass jeder Mensch ganz bestimmte Fähigkeiten hat. Es ist die Aufgabe des Lebens, diese zu entdecken und, wenn sie gefunden sind, diesen auch zu vertrauen.
Die Geschichten unseres Lebens bestimmt unser Verhalten im Hier und Jetzt. Das ist gut, bringt aber auch manchmal ungewollte Schwierigkeiten in verschiedensten Ausprägungen mit sich. Im ungünstigen Fall wirkt sich dies auf unsere Gesundheit aus -körperlich und auch mental. Wir haben aber zu jeder Zeit und immer die Wahl und die Möglichkeiten, unser "Hier und Jetzt" zu verändern und das Leben zu leben, was wir wirklich leben wollen. Dies ist uns möglich, wenn wir Vergangenes liebevoll hinter uns lassen und Zukunftssorgen loslassen.
Wege und Möglichkeiten zu finden, dies zu tun, ist das Herzstück meiner Arbeit. Erst, wenn Sie durch neues Wissen, anderes Bewusstsein und neue Handlungskompetenzen davon überzeugt sind, werden Sie Veränderungen umsetzen können und sich auf den Weg machen - von innen heraus und von ganzem Herzen.
Bei meiner Arbeit folge ich meinem Herzen mit Respekt gegenüber jeder Lebensgeschichte und mit dem Wissen, dass die Lösung immer nur in jedem selbst liegt. Und, dass jeder seinen ganz eigenen Weg hat, sein eigenes Tempo und auch seine ganz eigenen Widerstände.
Aus meiner Erfahrung weiß ich, wie viel Kraft doch in jedem Menschen steckt und ich weiß, dass immer alles möglich ist.
Ich habe die Auffassung, dass der Mensch aus Körper, Geist und Seele besteht. Alles gehört zusammen und macht als Ganzes den Menschen aus. Aus dieser ganzheitlichen Sicht sollten alle drei Bereiche intakt sein und harmonisch zusammenspielen - dann kann Gesundheit entstehen.
So kann jeder zu seinem eigenen "Arzt" werden und für sich sorgen - auf allen Ebenen.
Die körperliche Gesundheit rund um Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlafqualität bildet neben der mentalen Gesundheit einen großen Baustein und Schwerpunkt meiner Arbeit!
Gerne unterstütze ich Sie dabei, oder bei anderen Problemstellungen, Krisen oder Entscheidungsfindungen, die das Leben uns manchmal schickt.
Schauen Sie sich auf meiner Homepage um. Gerne informiere ich Sie auch in einem kostenfreien Erstgespräch über meine Arbeitsweisen und schaue mit Ihnen zusammen, wie ein mögliches Zusammenwirken aussehen kann.
In diesem Sinne freue ich mich auf unser Kennenlernen!!
Ihre Ursula Smerling
Bilderquelle : pixelio.de
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